DAS ERD- SCHWEIN- YIN JAHR- VOM 5. FEBRUAR 2019- 25. JÄNNER 2020

DAS ERD- SCHWEIN- YIN JAHR- VOM 5. FEBRUAR 2019- 25. JÄNNER 2020

Das chinesische neue Jahr beginnt am zweiten Neumond nach der Wintersonnenwende. Die Tierkreiszeichen wiederholen sich alle 12 Jahre, in Kombination mit den 5 Elementen kommt es nur jedes sechzigste Jahr zur gleichen Kombination von Element und Tierkreiszeichen. Die Jahre stehen laut chinesischer Astrologie immer im Zeichen von entweder Yin oder Yang, einem Element und einem der 12 Tiere (Erdzeichen). Welche Qualitäten damit verbunden sind und welche Herausforderungen uns bis zum 25.01.2020 begegnen können, möchte ich euch mit Hilfe von Dr. Florian Ploberger´s Artikel kurz zusammenfassen und darstellen.

HERBST- DER RÜCKZUG NACH INNEN, ODER WIE DU DICH VON INNEN WÄRMEN KANNST

HERBST- DER RÜCKZUG NACH INNEN, ODER WIE DU DICH VON INNEN WÄRMEN KANNST

 

Geheimnisse des Herbstes...

Obwohl ich ja ein totaler Sommer- Fan bin, finde ich im Herbst gerade gleich so viel tolle Seiten: Das wunderschöne herbstliche Sonnenlicht färbt die Natur, gepaart mit der strotzenden Farbenpracht der Bäume, in eine warme und ganz besondere Atmosphäre. In der chinesischen Medizin gilt der Herbst ja einerseits als die Zeit des Erntens und andererseits als dieZeit des Rückzugs. Wenn ich nun jedoch sage, dass der eigentliche, also energetische Herbstbeginn, 

DEZEMBER- MONATSQUALITÄT & VOM KLEINEN VERDAUUNGSHELFER

DEZEMBER- MONATSQUALITÄT & VOM KLEINEN VERDAUUNGSHELFER

Der letzte Monat des Jahres möchte, dass Du im Endspurt guten Mutes und voller Zuversicht neues Terrain erschliesst. Jetzt, im letzten Monat des Jahres bzw. im dunkelsten Monat des Jahres, wächst bereits der Yang Anteil und somit der Neubeginn des nächsten Jahres. Laut dem beinahe 5000 Jahre alten "Buch der Wandlungen" (chin. I Ging), das man kurzgesagt wie ein "Lebenskompass" bezeichnen könnte, werden durch Hexagramme unter anderem die Monate in bestimmte Monats- Qualitäten beschrieben. Hier geht es darum, dass es bestimmte energetische Tendenzen für den entsprechenden Monat gibt. Was möchte dir nun der Monat "Dezember" sagen?

KAFFEE ....WEM NUTZT- WEM SCHADET ER???

KAFFEE ....WEM NUTZT- WEM SCHADET ER???

"DORT WO DER KAFFEE WÄCHST"- KAFFEE UND SEIN URSPRUNG

Der Begriff Kaffee kommt aus dem türk. kahle bzw. aus dem arab. ‏قهوة qahwa „anregendes Getränk“,  mit Anlehnung an die Ursprungsregion Kaffa. Die beiden wichtigsten Arten der Kaffeepflanze sind Coffea arabica und Coffea canephora mit vielen Sorten/Varietäten.

DIE RAUHNÄCHTE- DIE ZEIT ZWISCHEN DEN JAHREN

DIE RAUHNÄCHTE- DIE ZEIT ZWISCHEN DEN JAHREN

Schöner Abschluss & energiegeladener Neubeginn

In den Monaten der Dunkelheit zieht sich die Natur in ihre Wurzeln zurück. Innere Ruhe und Besinnung können uns Menschen in dieser Phase in unserem oft hektischen Alltag entschleunigen. Mit dem Lichtfest der Heiligen Weihnacht drückt sich die Erwartung und Hoffnung auf wiederkehrende Helligkeit und grünendes Leben aus. Zwischen dem 25. Dezember und 6. Jänner, in den so genannten Rau(c)hnächten, ist dem alten Volkswissen zufolge die Schwelle zwischen Diesseits und Jenseits besonders niedrig. Es ist die Zeit, in der Chaos mit Ordnung kämpft. Es ist aber auch eine Zeit des Wandels und Neubeginns, der Reinigung und der Besinnung.

DETOX- SUPPE À LA TCM

DETOX- SUPPE À LA TCM

Ich hoffe du genießt die wunderschönen lauen Sommerabende in vollen Zügen. Hier gehört natürlich der ein oder andere Grillschmaus dazu. Falls du dich im Moment durch spät abendliche üppige Mahlzeiten jedoch nicht im Gleichgewicht befindest, hab ich hier ein wunderbares Rezept für eine Detox- Suppe. 

Hier das Rezept zum Nachkochen und wohlfühlen! Viel Spaß und Gusto beim Nachkommen und essen!!! Detox kann auch lecker sein. :-)

NUTZT DU DIE ENERGIEN DER NATUR & DEREN KREISLÄUFE IM JETZIGEN MONAT? FRÜHSTÜCKSREZEPT DES MONAT OKTOBER "PORRIDGE MIT ZIMTBIRNEN UND WALNÜSSEN"

NUTZT DU DIE ENERGIEN DER NATUR & DEREN KREISLÄUFE IM JETZIGEN MONAT? FRÜHSTÜCKSREZEPT DES MONAT OKTOBER "PORRIDGE MIT ZIMTBIRNEN UND WALNÜSSEN"

Die Monatsqualität des Oktobers : "Handeln gemäss den inneren Impulsen, stimmt zuversichtlich und positiv

Die Aussenwelt ist Spiegel der Innenwelt

In jedem Herbst stossen Pflanzen ihre Blätter ab. Dadurch schaffen sie Platz für neue Knospen, um für den nächsten Frühling gerüstet zu sein. Wenn Du Deinen persönlichen Lauf der Entwicklung nicht aufhalten willst, gilt es immer wieder „Blätter“ abzustossen und „neue Knospen“ zu bilden.

"HAH QI..."- WIE DU ERKÄLTUNG UND GRIPPE MIT GESUNDEN TIPPS DER TCM SCHNELL UND EINFACH BEKÄMPFST

"HAH QI..."- WIE DU ERKÄLTUNG UND GRIPPE MIT GESUNDEN TIPPS DER TCM SCHNELL UND EINFACH BEKÄMPFST

Haaaatschi! Es kommt der Herbst und mit ihm für viele auch der erste Schnupfen. Wie erklärt die TCM eine Erkältung? Und was lässt sich dagegen machen, dass sie zu häufig wiederkommt? In diesem Newsletter geht es darum, wie wir vorbeugen und zu häufige Erkältung verhindern können. 

SÜßKARTOFFELBROWNIES Á LA TCM & MEINE ART MEINER PRAXIS "ALLES GUTE ZUM 2. GEBURTSTAG" ZU SAGEN

SÜßKARTOFFELBROWNIES Á LA TCM & MEINE ART MEINER PRAXIS "ALLES GUTE ZUM 2. GEBURTSTAG" ZU SAGEN

Heute, am 8. Oktober, ist ein ganz besonderer Tag – Meine Praxis "Hahn- Chinesische Medizin" wird 2 Jahre alt! Grund genug, „danke“ zu sagen, gemeinsam mit dir Geburtstag zu feiern und auf 2 unglaubliche Jahre zurückzublicken!

Es ist ziemlich genau 2 Jahre her, seitdem ich meine wunderschöne, kleine Praxis im schweizerischen Rheintal- in Rebstein- eröffnen durfte. Für mich ging einer meiner größten Träume in Erfüllung. Obwohl ich zuvor in diversen Gemeinschaftspraxen mitgearbeitet hatte, war die Eröffnung der eigenen 4 Wände ein besonderer Moment für mich.  

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